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但最近有一项研究,将健康成年人分为低饮水组(每天约1.3L)和高饮水组(每天约4.4L),并让他们参加同样的压力测试,结果发现: 低饮水组的人面对急性压力时,皮质醇的反应性更高[4]。
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偶尔“说脏话”“骂街”,真的可以让人更舒心。
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愿意一起做的事都做过了,没了探索的动力,感情就会变得无趣。
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心理学家Ryan和Deci提出的“自我决定理论”认为,人与生俱来就有3种基本的心理需求,其中一种是“胜任感”[16]: 在面对挑战时,你觉得自己是有能力完成任务的,并从中获得成就感和积极的反馈。
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看这TA们从校园恋爱到工作结婚,日子过着过着,突然就过不下去了。我要发布>>
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第三个是泌尿系统感染的下腹部不适。我要发布>>
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